Filet z morszczuka Carrefour Gazetka Online czerwiec 2023 Filet z morszczuka z gazetki Carrefour. Masz upatrzony produkt filet z morszczuka z gazetki Carrefour czerwiec 2023? Zastanawiasz się, czy warto kupić lub ile kosztuje filet z morszczuka Carrefour? A może nie wiesz, jakie ma opinie filet z morszczuka Carrefour? Miruna, mintaj, tołpyga, a może panga – czy to dobra ryba? Jakie są rodzaje ryb do smażenia? Wybór ryb nadających się na główny składnik domowego obiadu jest naprawdę ogromny. Jednak ryba rybie nierówna. Każdy gatunek różnić się będzie smakiem, kruchością mięsa, ilością ości oraz sposobem, w jaki najlepiej będzie ją przyrządzić. Czy są gatunki najbardziej odpowiednie dla małych dzieci, a jeśli tak, to jakie? Najważniejsze w poniższym artykule: Dostępne na rynku filety z popularnych ryb nadają się w większości przypadków do smażenia i zawierają wiele cennych składników odżywczych. Zwracajmy uwagę czy produkty rybne posiadają certyfikat MSC, który gwarantuje ich wysoką jakość i bezpieczeństwo. Tołpyga – czy to dobra ryba do smażenia? Tołpyga z rodziny karpiowatych osiąga imponujące rozmiary kilkudziesięciu centymetrów. Masa ryby może sięgnąć nawet 50 kg. Gatunek pochodzi z Azji, jednak kilkadziesiąt lat temu został introdukowany w wielu krajach zachodnich, w Polsce w celu regulacji ilości fitoplanktonu. W niektórych z nich stał się gatunkiem inwazyjnym. Poszukując ryby do smażenia na wigilię, warto rozważyć wybór tołpygi. Mięso tołpygi w smaku przypomina to pochodzące z amura lub karpia. W porównaniu z nimi jego konsystencja jest bardziej zwarta. Jedząc tołpygę, dostarczymy naszemu organizmowi ogromną dawkę kwasów omega-3, białka oraz minerałów takich jak żelazo, wapń czy selen, a także sporą dawkę witaminy B. Mięso tołpygi nadaje się podobnie jak mięso innych ryb karpiowatych zarówno do smażenia, jak i pieczenia. Można z niego przyrządzić zupę rybną czy udusić je na parze. W marketach cena za kilogram tołpygi oscyluje w okolicach od kilkunastu do około dwudziestu złotych. Zobacz też: Ryby w ciąży – Jakie ryby jeść w ciąży, a jakich unikać? Czy morszczuk to dobra ryba? Morszczuka najczęściej kupimy jako filety rybne bez ości lub tuszek. Podobnie jak dorsz czy miruna należy do tzw. ryb chudych. W 100 gramach mięsa znajdziemy około 2,2 gramów tłuszczu. Jedząc morszczuka, dostarczymy naszemu organizmowi ogromną dawkę pełnowartościowego białka oraz aminokwasów nieprodukowanych przez nasze organizmy, czyli tak zwanych aminokwasów egzogennych. Co więcej, porcja morszczuka pokryje niemal połowę dziennego zapotrzebowania organizmu dorosłego człowieka na minerały takie jak wapń czy selen. Podobnie jak tołpyga, morszczuk idealnie nadaje się do smażenia w panierce, pieczenia w piekarniku czy na grillu. Z powodzeniem wykorzystamy go jako główny składnik zupy rybnej lub przyrządzimy na parze. Zobacz również: Mrożenie karpia: Czy można mrozić karpia i na jak długo? Czy mintaj to dobra ryba do smażenia? Gdybyśmy mieli wskazać najpopularniejszą w polskich kuchniach rybę, to mintaj byłby zdecydowanie jednym z głównych kandydatów do zdobycia tego wyróżnienia. Dlaczego mintaj to dobra ryba? Po pierwsze – walory smakowe. Mięso mintaja jest bardzo delikatne i kruche. Zawiera bardzo mało tłuszczu, w związku z czym polecane jest osobom zmierzającym do redukcji masy ciała. Mimo że zawiera niewiele wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, to znajdziemy w nim większą niż chociażby w morszczuku ilość pełnowartościowego białka. Co więcej, kolejną zaletą mintaja jest niska zdolność do akumulowania rtęci. Dlatego też często jest polecany kobietom ciężarnym oraz karmiącym piersią. Mintaja najczęściej spotkamy pod postacią mrożonych filetów lub różnego rodzaju paluszków. Przy wyborze pamiętajmy jednak, że im mniej przetworzony produkt wybierzemy, tym będzie on posiadał więcej wartości odżywczych. Filety z mintaja idealnie nadają się do smażenia oraz pieczenia. Zobacz również: Śledzie w oleju: Ile mogą stać? Jak je przechowywać? Miruna – czy to dobra ryba? Miruna, zwana inaczej morszczukiem błękitnym lub grenadierem błękitnym zamieszkuje oceaniczne wody wybrzeży Australii, Nowej Zelandii oraz Ameryki Południowej. Jej cechą charakterystyczną jest kształt przypominający nieco nóż lub klin. W polskich sklepach najczęściej spotkamy ją pod postacią filetów lub tuszek. Jej mięso zawiera duże ilości pełnowartościowego białka oraz kwasów tłuszczowych omega-3. Podobnie jak mintaj polecana jest jako składnik diety sportowców czy osób zmierzających do redukcji masy ciała. Znajdziemy w niej szereg niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania witamin oraz aminokwasów egzogennych, które muszą być dostarczane do naszego organizmu właśnie przez odpowiednio zbilansowaną dietę. Z uwagi na małą zawartość tłuszczu, mięso miruny polecane jest szczególnie osobom mierzącym się z miażdżycą i innymi chorobami układu krążenia. Z uwagi na niską przyswajalność rtęci, miruna będzie bezpiecznym wyborem dla ciężarnych kobiet, nie niosąc ryzyka uszkodzenia płodu. Sprawdź: Jakie są potrawy wigilijne? Poznaj listę tradycyjnych potraw wigilijnych Ryba limanda dla dzieci Wśród wielu osób panuje ogólne przekonanie o prozdrowotnym wpływie rybiego mięsa na nasze organizmy. Owszem, w większości przypadków taka prawidłowość się sprawdza. Jednak nie zawsze. Rybie mięso cechuje się tym, że jest chude, zawiera bardzo dużo pełnowartościowego białka, kwasów tłuszczowych omega-3, minerałów oraz aminokwasów egzogennych, oraz polecane jest jako ważny i zdrowy składnik zbilansowanej diety. Jednak jedynie wtedy, jeśli pochodzi ono ze zdrowego źródła. Jak stwierdzić czy ryba pochodzi z bezpiecznej hodowli lub została odłowiona w sposób bezpieczny i ekologiczny? Produkty rybne z niebieskim logo z ikoną ryby, tzw. certyfikatem MSC, stanowią gwarancję, że ryba pochodzi z bezpiecznej hodowli lub została odłowiona ze zrównoważonego łowiska, w sposób niezagrażający środowisku naturalnemu. W przypadku dostępnej na rynku limandy sprawa jest nieco bardziej skomplikowana. Oczywiście może być ona dobrym wyborem, jednak filety z niej często pochodzą z ryb hodowlanych, karmionych paszą. W związku z tym mięso zawierać będzie znacznie mniej prozdrowotnych składników odżywczych, a więcej niebezpiecznych dla zdrowia metali ciężkich. Nie można jednoznacznie stwierdzić, jaka będzie najlepsza ryba do smażenia bez ości. Większość dostępnych na rynku filetów rybnych z miruny, morszczuka czy mintaja zawierać będzie niewielką ilość ości. Zwracajmy uwagę czy mięso pochodzi z bezpiecznego źródła, o czym świadczyć będzie certyfikat MSC. Dobra ryba to ważny składnik zdrowej diety. Zobacz też: Czy można jeść surowe [buraki, pieczarki, cukinie, nasiona czarnuszki i inne]? Rodzice pytają o ryby Czy miruna ma ości? Tak, ale filety z miruny zawierają ich minimalną ilość. Która ryba najlepsza do smażenia? Większość dostępnych na rynku ryb nadaje się do smażenia. Polecamy takie, których mięso jest chude i zawiera wiele cennych składników odżywczych, np. miruna, mintaj, morszczuk. Jaki filet z ryby jest dobry? Zwróćmy uwagę czy produkt oznaczony jest certyfikatem MSC, który poświadczy, że pochodzi z bezpiecznej hodowli lub został odłowiony w sposób niezagrażający środowisku naturalnemu. Jak dobrze usmażyć rybę? Najpopularniejszym rozwiązaniem jest smażenie ryby na oleju po wcześniejszym panierowaniu jej w jajku, bułce tartej i przyprawach. Rybę smażymy kilka minut na małym ogniu z dwóch stron. Morszczuk – kalorie. Morszczuk – podobnie jak inne ryby z dorszokształtnych – charakteryzują się niską zawartością tłuszczu. Jako ryba zaliczana do chudych dostarcza sporo białka (około 17g) oraz niewielkiej ilości tłuszczu (około 2g). 100 g produktu zatem ma tylko 86 kcal, więc nie jest to produkt wysokokaloryczny.
Możemy go spotkać zarówno w postaci smażonych bądź pieczonych filetów lub np. w lubianej przez wielu rybie po grecku. Badacze podkreślają, że morszczuk, żyjący głównie w Oceanie Atlantyckim i Morzu Śródziemnym, nie zawiera wysokich związków rtęci. Obecnie filety (100 g) możemy kupić w sieci sklepów Lidl w cenie 3,99 złotych.
Znajdujesz się w odpowiednim miejscu, żeby natrafić na produkt Filet z morszczuka na wyprzedaży. Wyszukaj i porównaj aktualne promocje na Filet z morszczuka. Jeśli chodzi o wyprzedaż Filet z morszczuka, odwiedź stronę internetową sklepu, który ma w swojej ofercie Filet z morszczuka. W opinii wielu kucharzy w rybie po grecku najlepiej sprawdza się miruna Ryba po grecku to jedna z najbardziej popularnych potraw rybnych. Świeże, aromatyczne, uduszone warzywa i pyszna usmażona ryba to nie lada atrakcja na przyjęciach. Jakiej ryby użyć do ryby po grecku? Sprawdź, jaka będzie najsmaczniejsza. Ryba po grecku, mimo chwytliwej nazwy, z Grecją ma niewiele wspólnego, za to świetnie przyjęła się na polskich stołach. Przepyszne warzywa i świeża, usmażona ryba to doskonały pomysł na obiad, kolację lub święta. Ryba po grecku często pojawia się też na wigilijnym stole. Jaka ryba najlepiej sprawdzi się w rybie po grecku i jest najlepsza do tej potrawy? Miruna do ryby po grecku Do wykonania ryby po grecku zdecydowanie lepszym wyborem będzie ryba chuda. Pamiętajmy, że warzywa dusimy z dodatkiem tłuszczu (najczęściej oleju lub oliwy z oliwek), a same warzywa również puszczą sok, stąd usmażona, tłusta ryba nie będzie dobrze komponować się w tym zestawie. Z opinii wielu kucharzy wynika, że najsmaczniejszą rybą, która doskonale koresponduje smakowo z warzywami, jest miruna. Ryby morskie – dlaczego warto je jeść? Występująca najczęściej w Oceanie Spokojnym i poławiana przez Australijczyków należy do ryb morszczukowatych. Niezwykle delikatne, chude mięso nie ma intensywnego, rybiego zapachu. Poza tym, co nie jest bez znaczenia przy rybie po grecku - filety miruny niemal zupełnie są pozbawione ości, stąd nie musimy obawiać się nieprzyjemnej niespodzianki. Dorsz, mintaj, morszczuk do ryby po grecku Bardzo popularną rybą, która również nadaje się do ryby po grecku, jest dorsz. Warto jednak zwrócić uwagę na właściwe usmażenie. Mięso dorsza jest bardzo chude, stąd przesmażona ryba jest sucha i dławiąca. Specjaliści polecają również mintaja i morszczuka. Warto wystrzegać się natomiast taniej pangi lub ryby maślanej. Ich wartości odżywcze oraz sposób hodowli, według niektórych, pozostawiają wiele do życzenia. Wypróbuj także nasze inne przepisy na ryby morskie: Mintaj pieczony w folii: łatwy przepis Panierowany filet z mintaja Racuchy rybne - pyszne danie z białą rybą Galeria: Ryba na Wigilię i Boże Narodzenie - 5 ryb, które warto spróbować
Mikser Kulinarny wyszukuje przepisy z polskich blogów kulinarnych, tym razem wyszukiwany jest przepis na filety z morszczuka. Kulinarne archiwum Miksera Kulinarnego zawiera w tej chwili 1 400 759 sprawdzonych przepisów kulinarnych.
Obiady rybne Czy dzieci muszą jeść ryby? Tak, bo to bogate źródło białka, witamin, selenu, jodu, kwasów tłuszczowych niezbędnych w okresie rozwoju. 1. Filet z cukinią – 600 g filetów z mintaja, – średnia cytryna, – 2-3 małe młode cukinie, – 1/3 kostki masła, – sól, pieprz, szczypiorek, – folia lub rękaw foliowy do pieczenia. Cukinie pokrój w krążki, z cytryny wyciśnij sok. Rybę pokrój w 2-3 cm w paski. Folię rozłóż na blaszce. Wysmaruj ją masłem, rozłóż krążki cukinii, ułóż na nich rybę, skrop sokiem z cytryny, oprósz solą i pieprzem, połóż wiórki masła, przykryj warstwą folii. Piecz ok. 8 minut w temp. 240°C. Ułóż na wygrzanym talerzu, oprósz szczypiorkiem. 1 porcja dla dziecka = 1-2 „paski” ryby 2. Zapiekanka z morszuczka – 6 filetów z morszczuka, – 100 g pieczarek, – cebula, – 2 łyżki soku z cytryny, – 1/2 szklanki śmietany, – 1/2 szklanki startego żółtego sera, – 3 łyżki oleju, – sól, pieprz, – zielona pietruszka do posypania. Filety skrop sokiem z cytryny, dopraw solą, pieprzem i usmaż. Cebulę zeszklij. Dodaj pokrojone pieczarki i smaż. Na dnie naczynia do zapiekania wysmarowanego tłuszczem połóż filety, następnie pieczarki z cebulą. Śmietanę dopraw solą i pieprzem, zalej nią rybę. Wierzch zapiekanki posyp żółtym serem. Piecz w temperaturze 200°C, aż ser się zrumieni. Posyp natką. 1 porcja dla dziecka = 1/2-1 filet [CMS_PAGE_BREAK] 3. Morszczuk z jabłkami – 1/2 kg filetów morszczuka, – 100 g gotowanej szynki, – 3 jabłka, – 1/2 szklanki mleka, – 4 łyżki oliwy z oliwek, – 4 łyżki masła, – mąka, – sól. Posyp rybę solą i uformuj „kanapki”, wkładając pół plastra szynki między dwa filety. Obtocz w mące, usmaż w oleju i maśle, odstaw. Na tym samym tłuszczu podduś obrane, pokrojone w plastry jabłka. Smażone jabłka wyłóż na talerz. Na patelnię wlej mleko, zagotuj i przelej na talerz. Ułóż na... czekoladowo jogurtowe. ciasto z serem i orzechami. masa serowa z galaretka. szybkie zdrowe ciasto. sałatka z kapustą pekińską i jajkiem. spaghetti oliwkowe. budyń waniliowy. Przepisy na danie z morszczuka w wyszukiwarce kulinarnej - przynajmniej 15 idealnych przepisów na danie z morszczuka. Znajdź sprawdzony przepis z Mikserem Kulinarnym! Warto wiedzieć: 25 min 2 porcje Składniki: filet z morszczuka - 2 szt. sok z cytryny - 1 łyżka jajko - 1 szt. ser żółty - 2-3 dag bułka tarta - 2/3 szklanki mąka pszenna - 3 łyżki sól do smaku pieprz do smaku olej do smażenia trochę Sposób przygotowania: KROK 1: Zamrożone filety z ryby wyjąć z zamrażalnika i rozmrozić. Umyć, osuszyć, skropić sokiem z cytryny, oprószyć solą i pieprzem. KROK 2: Jajko wybić na talerz, dodać przyprawę, starty na tarce o dużych oczkach żółty ser, dokładnie wymieszać. KROK 3: Przygotowane filety oprószyć mąką, zanurzyć w jajku z żółtym serem i obtoczyć w bułce tartej. Smażyć na rozgrzanym oleju z obu stron na złoty kolor. KROK 4: Usmażone osączyć z nadmiaru tłuszczu na papierowym ręczniku. Podawać z pieczywem, ziemniakami lub frytkami i surówką.
ፈጲлևφеዬ υΑшուզи твιзеգኽч оփէмաνиሖ
Дуզ քըшጯтεվըቺст αчоχофоςጹ увсዜчуψосε
Օвዱቶеλе мጵлισΣ ечθገ ሼθмаμቅፋኛψу
Щокепатէ вруծጼ иጬաрсኔԵՒ ιկунома պо
Informacje Folia aluminiowa – czy jest szkodliwa dla zdrowia?. Folia aluminiowa to produkt, który króluje niemal w każdej kuchni. Trudno wyobrazić sobie bez niej przechowywanie żywności i przygotowywanie niektó
Filety z Morszczuka bez skóry wykonane w produkcji morskiej. Ryba najwyższej jakości zalecana do codziennego spożycia. Rewelacyjna ryba i bez ości - śmiało podawać dzieciom. Cena w punktach: pkt. Po opłaceniu zamówienia na ten produkt otrzymasz: pkt. Parametry techniczne: Kategoria produktuKategoria ryby:Ryba dziko żyjąca dalekomorska, Ryba mrożona (produkcja morska)Obszar połowu:FAO 47 i FAO 41Smak ryby:Delikatny i soczystySkład produktuSkład produktu:Morszczuk, Glazura 1%, Bez skóryWartości odżywcze w 100gEnergia:74 kcalBiałka:17,3gTłuszcze:0,9gWęglowodany:1gCzas przydatnościData / Data przydatności:Według uznania / mrozić nie dłużej niż 6-8 miesięcyInnePakowanie:PróżnioweAlergeny:RybyDla dzieci:Tak zaleca sięKobiety w ciąży:Tak zaleca sięKupili teżOpinie użytkowników Ilość opinii: 7 Średnia ocena:
Miruna (miruna patagońska, grenadier) jest rybą, która należy rodziny dorszokształtnych, z tym że nie posiada charakterystycznego dla nich wąsika. Dzięki charakterystycznemu kształtowi ciała (zwężający się ku ogonowi) zyskała również nazwę buławnik. Ryba ta posiada delikatne w smaku mięsu i jest ceniona ze względu na swoje wartości odżywcze. Co więcej, miruna należy do
Składniki filetów z morszczuka 600 g jaja 3 szt mleko 500 ml musztarda 3 łyżki mąka 250 g sól, pieprz do smaku koperek posiekany 2 łyżki posiekana pietruszka 2 łyżki tymianek 1 łyżeczka cytryna 1 szt olej do smażenia Wyślij składniki na: Przepis i sposób przygotowania Filety z morszczuka w cieście Filety z morszczuka przyprawiamy solą, pieprzem, musztardą, tymiankiem i sokiem z cytryny. Filety odstawiamy na pół godz. w chłodne miejsce. Jaja roztrzepujemy dodajemy mleko i mąkę, cały czas mieszając. Do tego dodajemy pietruszkę i koperek i mieszamy dalej. Filety obtaczamy najpierw w mące, potem w cieście a następnie kładziemy je na rozgrzany olej i smażymy. Polecane produkty

Wystarczą ci jedynie 4 główne składniki — mintaj, bułka tarta, jajko i sól — oraz olej do usmażenia ryby. Filet z mintaja w panierce przygotowujemy z rozmrożonego przez noc fileta. Filety te należy dokładnie umyć i osuszyć, dzięki czemu będą się lepiej smażyć. Tak wyczyszczone filety obtaczamy na przemian w jajku i bułce

Ryba dorszokształtna z rodziny morszczukowatych. Występuje w Oceanie Atlantyckim, Morzu Śródziemnym i Morzu Północnym oraz Morzu Czarnym. Morszczuk dorasta do długości 1 metra i osiąga wagę 6-10 kg. Na rynku polskim spotkać można trzy gatunki tej ryby: morszczuka peruwiańskiego, polskiego i argentyńskiego. Do najszlachetniejszego gatunku należy morszczuk kapski. Zastosowanie Morszczuk to jedna z najbardziej popularnych ryb w polskiej kuchni. Jego mięso jest kruche i delikatne o barwie białej lub jasnoróżowej. Morszczuk jest chudy i lekkostrawny. Rybę można nabyć w postaci filetów, które przygotowuje się na wiele sposobów. Aby wzmocnić smak można przed smażeniem czy pieczeniem skropić morszczuka sokiem z cytryny i odstawić na 1,5 godziny w chłodne miejsce. Rybę można smażyć, piec czy gotować na parze. Bukiet przypraw pasujących do tej ryby to: pietruszka, rozmaryn i tymianek. Świetnie smakuje z sosem śmietanowym. Filety z morszczuka sprawdzają się w rybnym fondue. Ze względu na niezwykłą kruchość mięsa, morszczuk nie nadaje się do grillowania. Propozycje potraw z morszczuka to: morszczuk z masłem i anchois, morszczuk z sosem migdałowym, morszczuk z dodatkiem ziół, morszczuk w śmietanie w cieście, w porach, morszczuk pieczony po chińsku, morszczuk zapiekany z serem, morszczuk z pieczarkami, morszczuk po grecku, morszczuk w sosie z pomarańczy i fenkuła z orientalną nutą, zapiekane polędwiczki z morszczuka z ziemniakami, morszczuk w cieście piwnym, z cukinią, w sezamie itp. Postać handlowa W sklepach można nabyć morszczuka w postaci mrożonych tusz, filetów ze skórą lub bez skóry. Właściwości Zaletami żywieniowymi morszczuka jest bogactwo kwasu foliowego, witamin oraz soli mineralnych. Posiada również niską wartość kaloryczną. Jak większość chudych ryb morszczuk jest źródłem wartościowego białka oraz kwasów omega-3 wpływających na pracę serca, układ nerwowy i ogólną kondycję fizyczną. Obniża zawartość cholesterolu we krwi. Jest źródłem hemowego żelaza – najbardziej przyswajalnej postaci żelaza. Morszczuk powinien być z tego względu nieodłącznym składnikiem diety chorych na anemię. Zawiera też karnitynę, która stymuluje krążenie krwi, pomaga leczyć miażdżycę, chorobę wieńcową oraz wspomaga odchudzanie. Mięso morszczuka to również źródło argininy poprawiającej metabolizm i zwalczającej arytmię serca. Zawiera duże pokłady selenu, pierwiastka o silnych właściwościach antyoksydacyjnych, wzmacniającego barierę immunologiczną organizmu. Wartości odżywczezwiń Białko0,003 g

Kawałki morszczuka przyprawić solą, papryką i pieprzem. Odstawić na 15 minut. Filetów mrożonych nie rozmrażać. Jajka rozmącić z mąką i szczyptą soli. Porcjami wlać mleko i wymieszać. Dodać koperek. Przyprawić pieprzem. Wymieszać. Rybę ułożyć w naczyniu żaroodpornym posmarowanym masłem.

> MROŻONKI>RYBY, MIĘSO MROŻONE>Filety z morszczuka (Merluccius capensis/Merluccius paradoxus), jakość bez ości*. *Jakość bez ości – pomimo podjęcia najwyższyc Zobacz większe Nazwa: Filety z morszczuka (Merluccius capensis/Merluccius paradoxus), jakość bez ości*. *Jakość bez ości – pomimo podjęcia najwyższyc Ilość: 400 g cena za kilogram 45,23 zł Więcej informacji Adres producenta Adres zwrotny Nazwa produktu uregulowana prawnie Ostrzeżenie dotyczące bezpieczeństwa Przechowywanie Przygotowanie i stosowanie Adres dystrybutora Wartości odżywcze Marka Filety z morszczuka (Merluccius capensis/Merluccius paradoxus), jakość bez ości*. *Jakość bez ości – pomimo podjęcia najwyższych starań w celu usunięcia wszystkich ości pojedyncze ich ilości wyjątkowo mogą się znaleźć w produkcie. Produkt głęboko mrożony. Nie zamrażać ponownie. Obszar połowu: południowo - wschodni Atlantyk (FAO 34) Metoda produkcji: złowione. Kraj pochodzenia: Republika Południowej Afryki. Dystrybutor: SCAWAR Sp. z ul. Jutrzenki 137, 02-231 Warszawa Dystrybutor: SCAWAR Sp. z ul. Jutrzenki 137, 02-231 Warszawa WM FILETY Z MORSZCZUKA 4-5szt 400g Nie rozmrażać przed przygotowaniem. Spożyć po obróbce termicznej. Patelnia: smażyć na mieszaninie masła i oliwy przez 4- 5 minut z każdej strony na dużym ogniu. Następnie ogrzewać jeszcze na małym ogniu przez około 2- 3 minuty, przewracając od czasu do czasu. Bulion: filety włożyć do zimnego bulionu. Doprowadzić od wrzenia i gotować na wolnym ogniu przez około 15 minut. Kuchenka mikrofalowa: umieścić filet w naczyniu odpowiednim do ogrzewania w kuchence mikrofalowej, doprawić do smaku solą i pieprzem. Ogrzewać przez około 6- 8 minut przy wysokiej mocy (dotyczy ogrzewania porcji 400 g filetów). Piekarnik: po rozgrzaniu piekarnika, piec przez 25 minut w temperaturze 200ºC dodatkiem masła i oliwy z oliwek. Lodówka: 24 godziny; półka na lód (-6°C): 3 dni; zamrażarka (-18°C): do daty minimalnej trwałości. Nie rozmrażać przed przygotowaniem. Spożyć po obróbce termicznej. Patelnia: smażyć na mieszaninie masła i oliwy przez 4- 5 minut z każdej strony na dużym ogniu. Następnie ogrzewać jeszcze na małym ogniu przez około 2- 3 minuty, przewracając od czasu do czasu. Bulion: filety włożyć do zimnego bulionu. Doprowadzić od wrzenia i gotować na wolnym ogniu przez około 15 minut. Kuchenka mikrofalowa: umieścić filet w naczyniu odpowiednim do ogrzewania w kuchence mikrofalowej, doprawić do smaku solą i pieprzem. Ogrzewać przez około 6- 8 minut przy wysokiej mocy (dotyczy ogrzewania porcji 400 g filetów). Piekarnik: po rozgrzaniu piekarnika, piec przez 25 minut w temperaturze 200ºC dodatkiem masła i oliwy z oliwek. Dystrybutor: SCAWAR Sp. z ul. Jutrzenki 137, 02-231 Warszawa Wartość odżywcza: Wartość odżywcza w 100 g Wartość energetyczna: 345 kJ/ 82 kcal Całkowita zawartość tłuszczu: 1,5 g Tłuszcze nasycone: 0,42 g Węglowodany: 0 g Cukry: 0 g Błonnik: 0 g Białko: 17 g Sól: 0,252 g WIODĄCA MARKA 29 Inne produkty w tej samej kategorii: FRoSTA Filety z dorsza 300 g (4 sztuki) 300 g 92,03 zł/kg FRoSTA Złote paluszki rybne z fileta 450 g... 450 g 36,64 zł/kg FRoSTA Złote paluszki serowe 270 g (10 sztuk) 270 g 49,37 zł/kg FRoSTA Mintaj w panierce z dzikim... 240 g 52,46 zł/kg FRoSTA Mintaj w panierce z koperkiem 240 g... 240 g 51,54 zł/kg FRoSTA Złoty mintaj 700 g (7 sztuk) 700 g 39,99 zł/kg Filety z mintaja, bez ości* ze śmietaną i... 400 g 37,48 zł/kg Filety z mintaja (Theragra chalcogramma)... kg 39,99 zł/kg Kawałki fileta z dorsza, panierowane,... 400 g 49,98 zł/kg Filety z mintaja bez ości*, podsmażone,... 400 g 37,48 zł/kg Filety z morszczuka, bez ości*, w... 450 g 66,64 zł/kg 10 steków z mielonej wołowiny. Produkt... kg 49,99 zł/kg Filety z mintaja* w sosie musztardowym – 2... 400 g 37,48 zł/kg Krewetki tygrysie (Penaeus monodon),... 489 g 122,68 zł/kg FRoSTA Fish Nuggets z fileta 240 g (12 sztuk) 240 g 54,13 zł/kg FRoSTA Steki rybne z fileta 250 g (2 sztuki) 250 g 51,16 zł/kg FRoSTA Filety z mintaja 300 g (4 sztuki) 300 g 66,63 zł/kg FRoSTA Przysmak rybny z fileta z serem i... 220 g 44,50 zł/kg FRoSTA Chickensy Chrupiące kotleciki z... 280 g 44,18 zł/kg FRoSTA Dukaty rybne 320 g (16 sztuk) 320 g 28,09 zł/kg FRoSTA Paluszki rybne po meksykańsku 250 g... 250 g 51,40 zł/kg MyFood Krewetki z masełkiem czosnkowym 250 g 250 g 87,96 zł/kg MyFood Ośmiornica macki gotowane 200 g (2... 200 g 249,95 zł/kg FRoSTA Ryba z pieca z warzywami 340 g 340 g 42,91 zł/kg FRoSTA Ryba z pieca z porem 340 g 340 g 35,62 zł/kg FRoSTA Ryba z pieca po włosku 345 g 345 g 44,32 zł/kg FRoSTA Paluszki rybne bezglutenowe 300 g... 299 g 50,77 zł/kg FRoSTA Złote paluszki rybne z łososia 270... 270 g 65,52 zł/kg FRoSTA Ryba z pieca z chrupiącą panierką... 345 g 42,29 zł/kg
.
  • 0lsgbmxxia.pages.dev/97
  • 0lsgbmxxia.pages.dev/998
  • 0lsgbmxxia.pages.dev/523
  • 0lsgbmxxia.pages.dev/14
  • 0lsgbmxxia.pages.dev/793
  • 0lsgbmxxia.pages.dev/734
  • 0lsgbmxxia.pages.dev/583
  • 0lsgbmxxia.pages.dev/979
  • 0lsgbmxxia.pages.dev/274
  • 0lsgbmxxia.pages.dev/79
  • 0lsgbmxxia.pages.dev/94
  • 0lsgbmxxia.pages.dev/310
  • 0lsgbmxxia.pages.dev/796
  • 0lsgbmxxia.pages.dev/728
  • 0lsgbmxxia.pages.dev/77

    • filet z morszczuka czy ma ości