Zasady gry: Rozgrywka odbywa się na pozbawionym trawy placu (zwanym bulodromem), np. na utwardzonym piasku, o wystarczających wymiarach (które dla gry turniejowej wynoszą min. 15×4 m) i polega na rzucaniu z wytyczonego okręgu stalowymi kulami (bulami; fr. boule – kula) o średnicy od 70,5 do 80 mm (ciężar od 650 do 800 g) w kierunku
Nazwa gry pochodzi od przedmiotów, których się w niej używa. „Bocce” to po włosku kule, a po francusku boule, stąd i taka pokrewna dyscyplina funkcjonuje w nomenklaturze sportowej (podstawowe różnice w stosunku do bocce: obowiązują tutaj kule z metalu oraz drewniana kulka tzw. świnka, jest jeden rodzaj rzutu, gra się na każdej
May 17, 2019 · Zalety gry w klasy. Jest to zabawa ruchowa, która rozwija sprawność dziecka. Uczy utrzymywania równowagi, koordynacji ruchowej, a w wersji z rzucaniem kamyka czy puszki kształtuje też koordynację oko-ręka. Warto pamiętać, że dobrze jest namawiać dziecko, aby skakało raz na jednej, raz na drugiej nodze.
Z reguły zaleca się smarowanie z użyciem środków nieco rzadszych, a także maksymalnie śliskich. Pozwalają one bowiem na zredukowanie tarcia powstającego podczas pracy bieżni. Do tego warto zwrócić uwagę na to, czy smar ma właściwości antystatyczne. Ich obecność jest bardzo pożądana, gdyż pomaga w konserwacji sprzętu.
Jeśli dziecko jest już w takim wieku, że może stosować się do bardziej rozbudowanych zasad gry, to polecane ćwiczenia ruchowe dla nich to:-siatkówka, -unihokej,-koszykówka,-gra w klasy,-gra “w zbijaka”. Każda z tych aktywności fizycznych angażuje wiele grup mięśni, pozwala na pozbycie się nagromadzonego stresu (niektóre z .