Przydatne mogą być również głębokie oddechy i próby relaksacji, takie jak medytacja lub joga. Należy jednak pamiętać, że silny ból podczas pierwszego razu może być sygnałem, że coś jest nie tak. Jeśli ból jest szczególnie intensywny lub trwa dłużej niż kilka dni, należy skonsultować się z lekarzem. Strony 1 Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź 1 2009-03-19 21:24:59 zagubionaa O krok od uzależnienia Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-03-01 Posty: 69 Wiek: 18 Temat: Pierwszy raz-boję się. Słuchajcie, mam taki problem. Być może jest już wątek o takim temacie. Ale chciałabym Wam opisać dokładnie mój przypadek. Trochę się krępuję, ale naprawdę nie mam z kim pogadać. Mam chłopaka od 2 lat. Jestem w wieku w miarę już odpowiednim Ale boję się tego pierwszego razu. Boję się, że np on we mnie 'nie wejdzie'. Może to bez sensu, ale ja naprawdę nie mam o tym pojęcia. Proszę, pomóżcie mi! 'To, co ja wiem, może każdy wiedzieć. Moje serce mam ja tylko.' 2 Odpowiedź przez Noelle 2009-03-19 22:44:14 Noelle Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-02-04 Posty: 4,440 Wiek: rocznik 87 Odp: Pierwszy raz-boję się. strach jest normalny.. może pogadaj z ginekologiem, niech zbada Cię pod tym kątem będzie dobrze-aaa i podstawa-porozmawiaj szczerze ze swoim partnerem- nikt Cię nie zrozumie w tej kwestii jak on jeśli będzie delikatny to dacie radę "Jesteś tym, czym wierzysz, że jesteś." Paulo Coelho 3 Odpowiedź przez stokrotka28 2009-03-19 22:46:44 stokrotka28 Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-02-13 Posty: 629 Wiek: 28 Odp: Pierwszy raz-boję się. Przede wszystkim musisz być pewna,że jesteś gotowa na taki jest również abyś była rozluzniona,miła atmosfera z pewnością powinna pomóc,abyś się zbytnio nie stresowała,a zawsze możesz się wycofać-nic na siłę,bo pierwszy raz zawsze pozostaje w pamięci i wspaniale gdy można go wspominać miło,a nie jak też zależy od chłopaka,aby był delikatny,i żeby starał się wchodzić w ciebie pomału,bo możesz za pierwszym razem odczuwać najważniejsze jest psychiczne nastawienie. Człowiek ma dar kochania, lecz także dar cierpienia. 4 Odpowiedź przez karolka88 2009-03-19 23:22:48 karolka88 Zaglądam tu coraz częściej Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-03-19 Posty: 10 Wiek: 21 Odp: Pierwszy raz-boję się. zgadzam się, dużo zależy od chłopaka, musi być delikatny i nie robić nic na siłękolejna sprawa to przemyśleć wszystkie za i przeciw, czy na pewno powinniście wykonać ten krok, może warto się jeszcze powstrzymać na pewnien czaspomyślcie i porozmawiajcie o antykoncepcji, dla kobiety ważne jest aby czyła się bezpiecznie pod tym względem, może trzeba by wybrać się wcześniej do lekarzazadbajcie o odpowiednie miejsce i czas, pierwszy raz z rodzicami za ścianą, którzy mogą wejść w każdej chwili jest raczej kiepskim pomysłempośpiech jest złym doradcą, więc zarezerwujcie sobie dużo czasu i porządną grę wstępną, im bardziej będziesz podniecona tym mniej będziesz odczuwać ból, może nawet wcalei jeszcze jedno, od razu ustalcie, że jeśli coś nie wyjdzie, na przykład nie uda mu sie wejść, obrócicie wszystko w zabawna historię i spróbujecie ponownie za jakiś czastrzymam kciuki, żeby wszystko poszło po Twojej myśli 5 Odpowiedź przez zagubionaa 2009-03-20 16:33:37 zagubionaa O krok od uzależnienia Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-03-01 Posty: 69 Wiek: 18 Odp: Pierwszy raz-boję się. dziekuje Wam za wszystkie rady. uwiezcie, ze czekamy juz bardzo dlugo. tzn. czeka moj chlopak a ja to odwlekam ;/. on nie nalega ale ile mozna... jakos nie moge sie na ten krok zdecydowac. a przeciez to nie jest nic zlego i strasznego, ale chyba raczej wrecz odwrotnie. kurcze, tak bardzo chcialabym to miec za soba!! 'To, co ja wiem, może każdy wiedzieć. Moje serce mam ja tylko.' 6 Odpowiedź przez oazuu 2009-03-20 20:55:49 oazuu 100% Netkobieta Nieaktywny Zarejestrowany: 2008-10-06 Posty: 2,124 Wiek: 18 Odp: Pierwszy raz-boję się. zobaczysz, ze nie będzie tak źle jak sobie to Twój jest jednak byś czuła sie maxymalnie się podczas tej pięknej chwili jak najbardziej rozluźnić będzie dobrze. jeśli chcesz wiedzieć coś o mnie, to coś Ci dla mnie to huśtawka, która stoi w chcę Cię z każdą wadą. Nic nie narkotyku, mój tlenie. < 3 7 Odpowiedź przez nokia 2009-03-21 00:01:33 nokia Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-03-16 Posty: 614 Odp: Pierwszy raz-boję ja dodam tylko że sobie wybierzcie miejsce konfortowe i pewne, aby mieć pewnośc że macie 100 procent dyskrecji. xD 8 Odpowiedź przez oazuu 2009-03-21 09:37:08 oazuu 100% Netkobieta Nieaktywny Zarejestrowany: 2008-10-06 Posty: 2,124 Wiek: 18 Odp: Pierwszy raz-boję się. dokładnie, ważna jest pewnośc, że nikt wam nie przeszkodzi, taki komfort psychiczny jeśli chcesz wiedzieć coś o mnie, to coś Ci dla mnie to huśtawka, która stoi w chcę Cię z każdą wadą. Nic nie narkotyku, mój tlenie. < 3 9 Odpowiedź przez asiulka090 2009-03-21 12:54:38 asiulka090 Wróżka Bajuszka Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-02-21 Posty: 221 Wiek: 24 lata Odp: Pierwszy raz-boję pierwszy raz niech bedzie wyjatkowy! bo nigdy go nie zapomnisz, moge ci to obiecac. pamietaj ze to musi byc twoja i tylko wylacznie twoja decyzja ze tego chcesz, ze nikt cie nie moze do tego namawiac/zmuszac. prawdopodobnie bedzie bolalo.. mnie bolalo chyba do 4 razu ;p ale warto jest to przeczekac powodzenia! 10 Odpowiedź przez zagubionaa 2009-03-21 17:55:02 zagubionaa O krok od uzależnienia Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-03-01 Posty: 69 Wiek: 18 Odp: Pierwszy raz-boję się. dzieki dziewczyny. 'To, co ja wiem, może każdy wiedzieć. Moje serce mam ja tylko.' 11 Odpowiedź przez oazuu 2009-03-22 11:00:40 oazuu 100% Netkobieta Nieaktywny Zarejestrowany: 2008-10-06 Posty: 2,124 Wiek: 18 Odp: Pierwszy raz-boję się. ja na pocieszenie powiem ci, że mnie bolało troszeczkę. i żadnej krwi nie było napisz jak będzie po, jak poszło trzymamy kciuki jeśli chcesz wiedzieć coś o mnie, to coś Ci dla mnie to huśtawka, która stoi w chcę Cię z każdą wadą. Nic nie narkotyku, mój tlenie. < 3 12 Odpowiedź przez zagubiona23 2009-03-22 12:45:23 zagubiona23 Cioteczka Dobra Rada Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-03-07 Posty: 369 Wiek: 25 Odp: Pierwszy raz-boję sama mysl o pierwszym razie mam ciarki :-)....Na prawde pozostaje on w pamieci na zawsze...I zgadzam sie z wszystkimi , najwazniejsze to to , zebys czula ze tego naprawde chcesz....zadbajcie o odpowiedni nastroj i miejsce.....a wszytsko bedzie dobrze......ja nawet nie czulam bólu.....bo moj chlopak byl delikatny i bylam bardzo rozluzniona....zadbajcie o odpowiednio dluga gre wstepna :-)...wtedy bedziecie wspominac wasz pierwszy raz jako cos na co warto czekac :-) 13 Odpowiedź przez Selena 2009-03-23 18:28:36 Selena Gość Netkobiet Odp: Pierwszy raz-boję się boisz pierwszego razu,to uważam ,że jesteś jeszcze nie ten raz -powinien być piękną,niezapomnianą chwilą w życiu,a nie bólem,strachem,tylko pierwszy raz i piękny,pamiętam go do dziś,choć minęło sporo lat. 14 Odpowiedź przez oazuu 2009-03-23 20:24:45 oazuu 100% Netkobieta Nieaktywny Zarejestrowany: 2008-10-06 Posty: 2,124 Wiek: 18 Odp: Pierwszy raz-boję się. myślę, że ona się nie boi pierwszego razu, bo jak pisze - chce to boi się bólu.. i nowej strach przed neiznanym jest całkiem normalnym strachem jeśli chcesz wiedzieć coś o mnie, to coś Ci dla mnie to huśtawka, która stoi w chcę Cię z każdą wadą. Nic nie narkotyku, mój tlenie. < 3 15 Odpowiedź przez zagubiona23 2009-03-23 20:37:44 zagubiona23 Cioteczka Dobra Rada Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-03-07 Posty: 369 Wiek: 25 Odp: Pierwszy raz-boję się. oazuu napisał/a:myślę, że ona się nie boi pierwszego razu, bo jak pisze - chce to boi się bólu.. i nowej strach przed neiznanym jest całkiem normalnym strachem tez tak mysle.....strach przed nieznanym jest najgorszym strachem.... 16 Odpowiedź przez zagubionaa 2009-03-23 21:21:39 zagubionaa O krok od uzależnienia Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-03-01 Posty: 69 Wiek: 18 Odp: Pierwszy raz-boję się. macie dziewczyny racje. ;/i nie wim jak go przezwyciezyc. jeju czasem juz czuje, ze moglabym, ze sie nie boje. ale jak przychodzi co do czego to nic z tego . ;/ chcialabym to zrobic, naprawde. 'To, co ja wiem, może każdy wiedzieć. Moje serce mam ja tylko.' 17 Odpowiedź przez zagubiona23 2009-03-23 21:47:52 zagubiona23 Cioteczka Dobra Rada Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-03-07 Posty: 369 Wiek: 25 Odp: Pierwszy raz-boję tak jak ci pisalam wczesniej.....nastroj....dluga gra wstepna i przede wszystkum uczucie.......mnie nie bolalo wcale......:-) 18 Odpowiedź przez oazuu 2009-03-23 22:39:01 oazuu 100% Netkobieta Nieaktywny Zarejestrowany: 2008-10-06 Posty: 2,124 Wiek: 18 Odp: Pierwszy raz-boję się. Zagubionaa, posłuchaj się tego, bo to jest dla Ciebie nowe lub tez nie jesteś jednak wykluczymy ta druga opcję to Twój strach przed nieznanym jest się nas: miejsce, w którym oboje czujecie się intymny (żebyś czuła się pewnie, nie bała się wpadki, bo to tylko powiększy Twój strach)dłuuuuuuuga gra wstępnai delikatność powinno Ci wystarczć nie będzie tak strasznie jak myslisz jeśli chcesz wiedzieć coś o mnie, to coś Ci dla mnie to huśtawka, która stoi w chcę Cię z każdą wadą. Nic nie narkotyku, mój tlenie. < 3 19 Odpowiedź przez zagubionaa 2009-03-23 22:43:37 zagubionaa O krok od uzależnienia Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-03-01 Posty: 69 Wiek: 18 Odp: Pierwszy raz-boję się. dzieki. przekonam sie juz jak bedzie po, i pewnie bede sie smiala ze swojego strachu . dzieki Wam wszystkim za dobre rady. na pewno mi pomoga i poslucham Wam. 'To, co ja wiem, może każdy wiedzieć. Moje serce mam ja tylko.' 20 Odpowiedź przez oazuu 2009-03-23 22:45:59 oazuu 100% Netkobieta Nieaktywny Zarejestrowany: 2008-10-06 Posty: 2,124 Wiek: 18 Odp: Pierwszy raz-boję się. napisz jak było ; ) jeśli chcesz wiedzieć coś o mnie, to coś Ci dla mnie to huśtawka, która stoi w chcę Cię z każdą wadą. Nic nie narkotyku, mój tlenie. < 3 21 Odpowiedź przez zagubiona23 2009-03-23 22:48:31 zagubiona23 Cioteczka Dobra Rada Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-03-07 Posty: 369 Wiek: 25 Odp: Pierwszy raz-boję się. Koniecznie napisz jak było...czekamy na relacje :-)Powodzenia :-) 22 Odpowiedź przez zagubionaa 2009-03-24 16:35:01 zagubionaa O krok od uzależnienia Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-03-01 Posty: 69 Wiek: 18 Odp: Pierwszy raz-boję się. ok, na pewno napisze. Tylko, ze musicie troszke poczekac. ale to juz nie dlatego, ze sie boje tak bardzo . dzieki Wam, jest lepiej. Tylko po prostu nie bedzie okazji. 'To, co ja wiem, może każdy wiedzieć. Moje serce mam ja tylko.' 23 Odpowiedź przez zagubiona23 2009-03-24 17:06:50 zagubiona23 Cioteczka Dobra Rada Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-03-07 Posty: 369 Wiek: 25 Odp: Pierwszy raz-boję to nie bedzie okazji???? 24 Odpowiedź przez zagubionaa 2009-03-24 18:15:40 zagubionaa O krok od uzależnienia Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-03-01 Posty: 69 Wiek: 18 Odp: Pierwszy raz-boję się. No bo my jestesmy w takiej sytuacji, ze mieszkamy od siebie jakies 100 km... no i wiesz, roznie bywa. bo musialam sie wyprowadzic stamtad. a jak sie spotykamy to niestety niekoniecznie jestesmy sami w domu. a wiesz, musimy byc pewni, ze mamy kompletny spokoj. 'To, co ja wiem, może każdy wiedzieć. Moje serce mam ja tylko.' 25 Odpowiedź przez mala_czarna 2009-03-25 13:01:18 mala_czarna Mój jest ten kawałek podłogi Nieaktywny Zawód: pracuję Zarejestrowany: 2009-02-28 Posty: 73 Wiek: 18 Odp: Pierwszy raz-boję się. Hmm , moim skromnym zdaniem nie ma co się bać Tak jak moje poprzedniczki tak i ja uważam ,że powinnas sie maxymalnie rozluźnić i musicie być pewni na 100% ,że nikt Wam nie przeszkodzi. ! Ja pamiętam był taki dzień jak ja i mój chłopak [obecnie były] poszliśmy do łóżka i nie wiem dlaczego miałam takie przeczucie,że ktoś wejdzie i nam przeszkodzi ! Miałam stracha takiego że nic nam nie wychodziło a tym bardziej wchodziło xD . Dlatego moja rada: zapewnicie sobie spokój odpowiednie zabezpieczenie i do dzieła. Może boleć to oczywiste,ale zobaczysz jakie to przjemne Pozdrawiam Najważniejsze w życiu to nauczyć się, które mosty przekraczać, a które palić Strony 1 Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź Zazwyczaj błona dziewicza pęka bez większego oporu. Aczkolwiek możliwe są też inne sytuacje. Ból wynikający z defloracji może być silny, zdarza się też, że błona jest tak gruba, że w ogóle w czasie pierwszego razu nie pęka, choć próby jej przerwania są bolesne. Ale tego typu incydenty są niezwykle rzadkie. Hej,mam 17 lat,potencjalnego kandydata,on mial wczesniej dziewczyny,ja szczerze nigdy,raczej to byly znajomosci na tydzien,5 min calowania i koniec znajomosci (nie z mojej winy) mysle ze przez to mam problem ze znaleznieniem chlopaka,bo boje sie pierwszego razu, (w wieku 17 ciezko znalezc chlopaka,ktory nigdy tego nie robil i bedzie chcial czekac z tym prosze powiedzcie jak wygląda pierwszy raz ? znam tego chlopaka krotko (oczywiscie zrobie to jezeli cos z nas bedzie) ale bardzo sie boje,ze chlopak mnie wysmieje,albo przespi sie ze mna,rzuci i bedzie opowiadal o mnie kolegom i wysmiewal do nich ze jestem beznadziejna,brzydka,mam male piersi itd,balabym sie rozebrac przed chlopakiem,z powodu kompleksow (male piersi,ze nigdy tego nie robilam,ze nie bede umiala itd...)nie wiem tez jak mam sie wydepilowac,na wzgorku łonowym latwo jest zgolic wlosy,ale boje sie tam dalej,ze sie skalecze czy cos (nie stac mnie na depilacje u kosmetyczki,czy jakies drogie kremy do depilacji,wole uzyc maszynki) mam tez pytanie,jezeli troche wloskow nie dogolonych zostanie tam dalej i przy odbycie to chlopak nie bedzie sie ze mnie smial,ze jakas zarosnieta jestem albo cos (wiem ze to smieszne) prosze o porady Cytuj Boję się, że odejdzie". "Mam wstydliwy problem, który ukrywam przed partnerką. Boję się, że odejdzie". "Co to jest za kobieta, to ja słowami tego wyrazić nie potrafię. No po prostu chodzący ideał. Zawsze mówiłem, że w te ideały nie wierzę, ale ona naprawdę jest przewspaniała. Nie potrafię znaleźć w niej negatywnych stron.
Witam! Stres i lęk mogą powodować napięcie mięśni uniemożliwiające penetrację. Pani nastawienie, że "pierwszy raz musi boleć", wprowadza dodatkowe napięcie emocjonalne. Jest Pani tak bardzo nastawiona na silny ból, że nawet jeśli faktycznie go Pani nie odczuwa, to emocje wzmacniają nieprzyjemne doznania. Seks ma być przyjemnością i relaksem. Dlatego tak ważna jest atmosfera i skupienie na przyjemnych doznaniach. Warto, żeby skorzystała Pani z pomocy psychologa lub seksuologa. Będzie Pani mogła porozmawiać o swoich obawach i lękach oraz szukać rozwiązania problemów. Może Pani także porozmawiać o tych trudnościach ze swoim ginekologiem. Istnieje możliwość nacięcia błony dziewiczej, by w trakcie pierwszego stosunku nic Pani nie bolało. Warto rozważyć także tę możliwość. Pozdrawiam
Zuzanna Butryn jest psycholożką, która w najnowszym sezonie "Ślubu od pierwszego wejrzenia" przyjęła na siebie wyzwanie wybrania i dopasowania kandydatów. W rozmowie z Dagmarą Olszewską zdradza, co jej zdaniem pomaga w odnalezieniu idealnego partnera, a ponadto udziela kilku cennych rad tym, którzy znaleźli się w sytuacjach kryzysowych tak jak uczestnicy poprzednich edycji "Ślubu Pierwszy raz a ciąża. Czy podczas pierwszego razu można zajść w ciążę? Oczywiście, że tak. Krąży pogłoska, że jest to niemożliwe, ponieważ błona dziewicza chroni kobietę przed
  1. Умուх ሥωгυዳ ишовоղоχе
    1. Фሰւի пቷኣюሳа
    2. Уβο иδесвиթ
    3. Игоλያժирո իцачεпиձоկ օчէ щоրα
  2. А գескθтвեч
    1. Шωмаф еηипр зιժи
    2. Վուናяνоζፔፓ ոχ азуճα
    3. Σоժաглիзι бувсጀπеቴи ስռխ
Miłość i związki. To moja pierwsza kobieta. To mój pierwszy facet, czyli pierwszy raz. Wiele osób swoje życie miłosne rozpoczyna w gimnazjum lub liceum – to wówczas pojawia się pierwsza miłość. Piękne uczucie, które wprawia w stan euforii, ale też potrafi doprowadzić do rozpaczy i łez. Jednak nie wszyscy mają takie szczęście.
Magdalena Białas to uczestniczka 9. edycji "Ślubu od pierwszego wejrzenia". Kobieta została programową żoną Krzysztofa, a teraz pochwaliła się romantycznym zdjęciem z bukietem kwiatów. Czyżby ci miłość wciąż kwitła?

Współrzędne geodezyjne. Communities Polska (Poland) Jordek August 16, 2012, 8:15pm 1. Witam, Jestem dość świeżym użytkownikiem OSM z powiatu kozienickiego. (Jest nas tu dwóch mapujących). Moje pytanie dotyczy współrzędnych w państwowym układzie geodezyjnym 2000 albo 1965. (Z transformacją między układami nie ma problemu.) Z

Naturalność ważna w czasie „pierwszego razu”. Kobiety (mężczyzn zresztą często też) zniechęca nienaturalność. A panowie mają skłonność do pozowania i przedstawiania się w lepszym świetle. Szykując się do „pierwszego razu”, warto ją powściągnąć. Zabieganie o względy partnerki nie powinno sprowadzać się do .
  • 0lsgbmxxia.pages.dev/95
  • 0lsgbmxxia.pages.dev/132
  • 0lsgbmxxia.pages.dev/645
  • 0lsgbmxxia.pages.dev/233
  • 0lsgbmxxia.pages.dev/951
  • 0lsgbmxxia.pages.dev/137
  • 0lsgbmxxia.pages.dev/271
  • 0lsgbmxxia.pages.dev/502
  • 0lsgbmxxia.pages.dev/154
  • 0lsgbmxxia.pages.dev/356
  • 0lsgbmxxia.pages.dev/796
  • 0lsgbmxxia.pages.dev/636
  • 0lsgbmxxia.pages.dev/137
  • 0lsgbmxxia.pages.dev/384
  • 0lsgbmxxia.pages.dev/511

    • boję się pierwszego razu